Hypnose
Hypnose ist eine Methode um eine Trance einzuleiten. In diesem Zustand kann man das Unterbewußtsein direkt mit Suggestionen erreichen. So können Anschauungen und Verhaltensweisen geändert werden. Dabei geht es nicht darum, dem Menschen etwas "einzureden", sondern vielmehr darum, eine individuell zugeschnittene Problemlösung für die jeweilige Person zu finden.
Eine Trance ist ein Zustand zwischen Schlafen und Wachsein. Man erlebt sie mindestens zweimal täglich - kurz vor dem Aufwachen und kurz vor dem Einschlafen. Bei der Hypnose sorgen Suggestionen dafür, daß die Trance vertieft, aufrechterhalten und auch wieder beendet wird. In Trance folgt das Unterbewußtsein den Anweisungen des Hypnotiseurs.
Durch Hypnose werden im Unterbewußtsein Muster, die sich z.B. in "schlechten" Angewohnheiten äußern können, zum Positiven verändert. Unter Hypnose erhält das Unterbewußtsein Informationen, wie der Körper z.B. mit Stoffen umgehen soll, auf die er sonst allergisch reagiert. Dadurch können Allergien zurück gehen. Mit Hypnose kann man auch eine Raucherentwöhnung vornehmen oder Angszustände und Phobien bewältigen.